
Рухият бугуньки куньде энъ популяр зенаатларындан бири. Инсан рухнынъ сагълам олмасы эр кесни раатсызлагъан, меракълы бир мевзу.

«Хош лаф» яйынымызнынъ мусафири – клиник рухиятчы Камила Асланова эди. Камила ханым бу зенааткъа насыл кельгенини тариф этти.

Бундан да гъайры, янъы йылда инсанлар не ичюн эр шейни темиз саифеден башламакъ истейлер, янъы аятны башламакъ ичюн базаэртеси куню кереклими? Бойле суаллеримизге джевапланды.

Иште профессиональ выгорание деген шей олмамасы ичюн нелер япмакъ керек, шахсий сынъыр ве менталь сагълыгъыны къорумакъ ичюн нелер керекли? Бу ве дигер суаллерге мусафиримиз джевап бермеге тырышты.

В рамках программы «Хош лаф» у нас в гостях была психолог Камила Асланова. Она рассказала о картах желаний и главных задачах на новый год, а также об актуальных трендах в психологии на 2025 год.